Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2019
|
124,4 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 25,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1026 kcal
|
Fedt: 50,32g | Prot.: 54,17g | Kulhyd.: 83,67g.
Morgenmad: Arla Yoggi Musli Top Vanilje. Frokost: Salat med Diverse Grøntsager (Herunder Tomater og / eller Gulerødder), Lam, Hvide Ris (Kogte). Aftensmad: Egelykke Piskefløde, Ciabatta, Findus Grillede Rodfrugter, Oksemørbrad (Magert, Trimmet til 0,5 cm Fedt), Fields Of Flavour Hummersuppe. Snacks/Andet: Banan. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
thomasklarskov's Vægt Historie
|