Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2019
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2019:
|
1135 kcal
|
Fedt: 47,02g | Prot.: 43,34g | Kulhyd.: 135,68g.
Morgenmad: Arla Cheasy Skyr 0,2% Fedt, Almindelig Kaffe, Coop Topping, Vand. Frokost: Iskaffe med Mælk og Sukker, Appelsinjuice, Olivenolie, Æg, Banan, Vand. Aftensmad: Steff Houlberg Biksemad. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gerdairene's Vægt Historie
|