Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2019
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2019:
|
1213 kcal
|
Fedt: 35,74g | Prot.: 46,60g | Kulhyd.: 178,00g.
Morgenmad: Herbalife Herbalifeline, Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream, Fisher Raw Peanuts, Semillas de Linaza, Millville 100% Whole Grain Old Fashioned Oats, Lasco Lasoy Lactose Free Soy Beverage, Banano, Primo Water, Lipton Green Tea Honey Tea Bags. Frokost: Nissin Top Ramen Chili Flavor Oodles of Noodles. Aftensmad: Chicken Leg, Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido). Snacks/Andet: Primo Water, Banano. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kls_toujour's Vægt Historie
|