Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2020
|
118,1 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2020:
|
786 kcal
|
Fedt: 19,45g | Prot.: 128,27g | Kulhyd.: 17,50g.
Morgenmad: Rema 1000 Kogt Skinke i Skiver. Frokost: Kyllingebrystfilet. Aftensmad: Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Squash, Rema 1000 Hakket Spinat, Kyllingebrystfilet. Snacks/Andet: Gulerødder. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|