Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2020
|
131,7 kg
Indtil videre tabt: 28,6 kg.
Stadig tilbage: 31,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2020:
|
2613 kcal
|
Fedt: 79,79g | Prot.: 274,92g | Kulhyd.: 192,96g.
Morgenmad: Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Bodylab Protein Pulver, Arla Økologisk Skummetmælk, Hedegaard Æggehvider, Frosne Jordbær. Frokost: Kohberg Protein Brød, Arnold Sørensen Makrelfilet i Tomatsauce. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chris2620's Vægt Historie
|