Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2020
|
111,5 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2020:
|
921 kcal
|
Fedt: 42,36g | Prot.: 66,88g | Kulhyd.: 70,22g.
Morgenmad: Rema 1000 Makrel i Tomatsauce. Aftensmad: Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Høns i Asparges, Basmati Ris (Kogte). Snacks/Andet: Cherrytomater, Läkerol Licorice Seasalt, Mandler. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|