Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2020
|
110,2 kg
Indtil videre tabt: 18,3 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
910 kcal
|
Fedt: 33,53g | Prot.: 90,01g | Kulhyd.: 70,04g.
Morgenmad: Arla Hytteost, Kiwi, Kiwi, Arla Hytteost. Frokost: Kogt Æg, Arla Hytteost. Aftensmad: Gulerødder, Høns i Asparges. Snacks/Andet: Mandler. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|