Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2020
|
109,8 kg
Indtil videre tabt: 18,7 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
489 kcal
|
Fedt: 11,76g | Prot.: 87,87g | Kulhyd.: 7,98g.
Morgenmad: Kogt Æg, Rema 1000 Tun i Vand. Frokost: Rema 1000 Kogt Skinke i Skiver, Arla Hytteost. Aftensmad: Arla Hytteost, Arla Hytteost. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|