kls_toujour's Dagbog, 24 apr 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 april 2020
70,0 kg Indtil videre tabt: 2,0 kg.    Stadig tilbage: 15,0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 april 2020:
1186 kcal Fedt: 53,88g | Prot.: 20,83g | Kulhyd.: 159,77g.   Morgenmad: Green Tea, Water, Wheat Bran Bread, Butter . Frokost: Water , Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated) . Aftensmad: Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated), Water. Snacks/Andet: Banana, Strawberries. mere..
Taber 1,7 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kls_toujour's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.