Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2020
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1070 kcal
|
Fedt: 66,14g | Prot.: 48,55g | Kulhyd.: 71,88g.
Morgenmad: Smør, Naturlig Ost, Rundstykke. Frokost: Avocadoer, Røget Laks, Naturlig Ost, Levevis Skyr Natural , Coop Brunch Pandekager, Amo Brunchboller. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
flappergast's Vægt Historie
|