Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2020
|
105,8 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 17,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1375 kcal
|
Fedt: 74,03g | Prot.: 79,77g | Kulhyd.: 94,32g.
Morgenmad: Milbona Hytteost, Kohberg Aktiv Protein Brød, Kogt Æg, Arla Minimælk 0,5%. Frokost: Smør, Gamle Mølle Ciabatta. Snacks/Andet: Machandel Økologisk Peanut Butter Crunchy, Milbona Hytteost. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vægttabsqueen's Vægt Historie
|