|
Weeee!
|
105 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1716 kcal
|
Fedt: 65,26g | Prot.: 115,63g | Kulhyd.: 162,41g.
Morgenmad: Banan, Arla Cheasy Ost, Arla Minimælk 0,5%, Kohberg Aktiv Protein Brød, Egelykke Kyllingebryst. Frokost: Skind og Kød fra Kyllingevinge (Stegt, Kogt), Kyllingelår (Stegt, Kogt), Budget Finvalsede Havregryn , Arla Minimælk 0,5%. Aftensmad: Karen Volf Chocolate Chip Cookies. Snacks/Andet: Barebells Protein Bar , Klovborg Mellemlagret Ost. mere..
|
|
859 kcal
|
Motion:
Rengøring - 1 time og 30 minutter, Apple Health - 22 timer og 30 minutter. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vægttabsqueen's Vægt Historie
|