|
Same but in a good way ❤️
|
103 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2020:
|
1842 kcal
|
Fedt: 45,49g | Prot.: 207,52g | Kulhyd.: 141,85g.
Morgenmad: GN Nutrition Proteinpulver, Arla Minimælk 0,5%, SPIR Sojadrik, Milbona Skyr Strawberry. Frokost: Asian Kitchen Chili Sauce Sød, Agurk (med Skræl), Kyllingebryst (Stegt, Kogt), Arla Minimælk 0,5%. Aftensmad: Salatmesteren Remoulade Let, Chef Select Chicken Breast Slices, Kohberg Protein Brød . Snacks/Andet: Arla Minimælk 0,5%, Popz Popcorn 50% Mindre Fedt, Battlebites Proteinbar. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vægttabsqueen's Vægt Historie
|