Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2019
|
128,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2019:
|
2098 kcal
|
Fedt: 91,11g | Prot.: 94,23g | Kulhyd.: 230,14g.
Morgenmad: Sæby Makrelfilet i Tomat, Avocado, Mandler. Frokost: Sæby Makrelfilet i Tomat. Aftensmad: Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Coop Basmatiris. Snacks/Andet: Haribo Matador Mix. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|