Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2020
|
77,8 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2020:
|
310 kcal
|
Fedt: 5,84g | Prot.: 10,38g | Kulhyd.: 52,85g.
Frokost: Franskbrød. Aftensmad: Nudelsuppe med Kylling. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|