Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2020
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2020:
|
190 kcal
|
Fedt: 0,45g | Prot.: 22,28g | Kulhyd.: 21,84g.
Morgenmad: Arla Cheasy Skyr 0,2% Fedt, Almindelig Kaffe, Marmelade og Syltetøj, Vand. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gerdairene's Vægt Historie
|