Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 november 2020
|
76,8 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 november 2020:
|
585 kcal
|
Fedt: 18,71g | Prot.: 35,16g | Kulhyd.: 64,57g.
Morgenmad: Chiafrø, Kokosdrik, Økologiske Finvalsede Havregryn. Frokost: Gulerødder. Aftensmad: Kyllingebrystfilet, Kogte Gulerødder, Pommes Frites. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|