Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2021
|
77,6 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2021:
|
844 kcal
|
Fedt: 28,24g | Prot.: 33,76g | Kulhyd.: 109,22g.
Morgenmad: Naturli Soyadrik Cacao. Frokost: Fuldkornskiks. Aftensmad: Dr. Oetker Pizza Hawaii. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|