Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 januar 2021
|
77,6 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 januar 2021:
|
582 kcal
|
Fedt: 20,12g | Prot.: 22,98g | Kulhyd.: 78,95g.
Morgenmad: Kiks, Te. Frokost: Mou Oksekødssuppe. Aftensmad: Saftevand, Pasta med Kødsauce. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|