Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2021
|
77,1 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 14,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2021:
|
506 kcal
|
Fedt: 12,90g | Prot.: 9,80g | Kulhyd.: 82,30g.
Morgenmad: Coop Musli Fruits & Nuts, Naturli Havremælk. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|