Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 januar 2021
|
76,3 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 13,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2021:
|
765 kcal
|
Fedt: 27,22g | Prot.: 27,91g | Kulhyd.: 95,44g.
Morgenmad: Coop Musli Fruits & Nuts, Naturli Havremælk. Aftensmad: Friturestegt Pommes Frites (Frosne), Grillet Kylling. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|