Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2021
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2021:
|
999 kcal
|
Fedt: 74,99g | Prot.: 49,22g | Kulhyd.: 22,90g.
Frokost: Langelænder Grillpølse, Mayonnaise, Kogt Æg. Aftensmad: Thousand Island Dressing, Asparges, Radiser, Skalotteløg eller Forårsløg, Tomater, Rema 1000 Hjertesalat, Pizza. Snacks/Andet: Hytteost boller, Blue Keld Lemon Lime. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|