Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2021
|
141,7 kg
Indtil videre tabt: 18,6 kg.
Stadig tilbage: 41,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2021:
|
833 kcal
|
Fedt: 35,18g | Prot.: 50,86g | Kulhyd.: 77,22g.
Morgenmad: Ä Pancake X-Mas Speciel , Naturli Mandeldrik, Hedegaard Æggehvider, Frosne Jordbær. Frokost: Æg, Rema 1000 Bacon i Tern, Finax Grahamsmel, Hvedemel (til Alle Formål), Havregryn, Olivenolie, Salt, Gær. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chris2620's Vægt Historie
|