Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2021
|
112,9 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2021:
|
740 kcal
|
Fedt: 29,06g | Prot.: 56,28g | Kulhyd.: 61,03g.
Aftensmad: Inspiring Food Sød Chili Sauce, Fuldkorn Tortilla, Kebab Kød. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rjfjensen's Vægt Historie
|