Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2021
|
123,5 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2021:
|
1090 kcal
|
Fedt: 45,33g | Prot.: 86,29g | Kulhyd.: 76,71g.
Morgenmad: Arla Hytteost. Frokost: Rema 1000 Hønsesalat, K-Salat Finthakket Skinkesalat, Rema 1000 Varmrøget Dansk Ørredfilet, Schulstad Signaturbrød. Aftensmad: Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Coop Blandet Salat, Kyllingelår, Basmati Ris (Kogte). mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|