Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2021
|
119,6 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2021:
|
1297 kcal
|
Fedt: 35,28g | Prot.: 117,79g | Kulhyd.: 117,64g.
Morgenmad: Kyllingebrystfilet, Arla Hytteost. Frokost: Fiskemandens Marinerede Sild, Kyllingebrystfilet, Rema 1000 Hønsesalat, Schulstad Signaturbrød. Aftensmad: Kyllingelår, Basmati Ris (Kogte). Snacks/Andet: Haribo Vingummi. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|