Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2021
|
119,5 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2021:
|
1278 kcal
|
Fedt: 41,23g | Prot.: 130,88g | Kulhyd.: 88,32g.
Morgenmad: Arla Hytteost, Kyllingebrystfilet. Frokost: Coop Ristede Løg, Rema 1000 Mayonnaise, Fiskemandens Marinerede Sild, K-Salat Finthakket Skinkesalat, Schulstad Sol over Gudhjem Signaturbrød, Leif Henriksen Okse Spegepølse. Aftensmad: Kyllingelår, Basmati Ris (Kogte). Snacks/Andet: Rema 1000 Kogt Skinke i Skiver. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|