Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2021
|
117,7 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2021:
|
1029 kcal
|
Fedt: 22,44g | Prot.: 149,95g | Kulhyd.: 53,33g.
Morgenmad: Rema 1000 Kogt Skinke i Skiver, Arla Hytteost. Frokost: Kyllingebrystfilet, Arla Hytteost. Aftensmad: Buko Rejeost 8%, Lurpak Smørbart, Franskbrød, Bådsmand Stenbiderrogn Sort, Aldi Ekstra Store Rejer i Lage, Rema 1000 Mayonnaise. Snacks/Andet: Matilde Classic Kakao Skummetmælk, Arla Hytteost. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|