Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2021
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1220 kcal
|
Fedt: 91,96g | Prot.: 71,11g | Kulhyd.: 19,57g.
Frokost: Frikadeller, Rødbeder, KETO rugbrød. Aftensmad: Blomkålsmos, Coop Skinke Steg, Champion sovs. Snacks/Andet: Blue Keld Lemon Lime. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|