Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2021
|
115,3 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
950 kcal
|
Fedt: 56,52g | Prot.: 90,02g | Kulhyd.: 20,08g.
Morgenmad: Rema 1000 Kogt Skinke i Skiver. Frokost: Avocado, Aldi Ekstra Store Rejer i Lage. Aftensmad: Bähncke Bearnaise Sauce, Rema 1000 Pommes Frites, Rib Eye (Lille Stykke, Magert, Trimmet til 0 cm Fedt). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|