Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 marts 2021
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1147 kcal
|
Fedt: 78,88g | Prot.: 93,75g | Kulhyd.: 14,23g.
Morgenmad: Æg, Purløg, Robert Kyllinge Pølser ( Mini). Frokost: Leverpostej, KETO rugbrød, Rødbeder. Aftensmad: Tykstegsbøf, Champion sovs, Spidskål. Snacks/Andet: Blue Keld Lemon Lime. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|