Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2021
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
815 kcal
|
Fedt: 52,99g | Prot.: 38,94g | Kulhyd.: 41,88g.
Aftensmad: Arla Laktosefri Fraiche, Tomater, Blomkålsmos, Stegt Flæsk. Snacks/Andet: Vand, Pama Minutris, Fredsted Skinny Chai Latte KARAMEL, Blue Keld Lemon Lime. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|