Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2021
|
114,4 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
802 kcal
|
Fedt: 17,89g | Prot.: 96,04g | Kulhyd.: 59,26g.
Morgenmad: Rema 1000 Tun i Vand. Frokost: Schulstad Signaturbrød, Arla Hytteost, Buko Rejeost 8%, Rema 1000 Kogt Skinke i Skiver. Aftensmad: Coop Blandet Salat, Kyllingelår, Basmati Ris (Kogte). Snacks/Andet: Rema 1000 Kogt Skinke i Skiver. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|