Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2021
|
113,3 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1570 kcal
|
Fedt: 84,56g | Prot.: 93,28g | Kulhyd.: 99,14g.
Morgenmad: Kogt Æg. Frokost: Schulstad Signaturbrød, Fiskemandens Marinerede Sild, Rema 1000 Hønsesalat. Aftensmad: Gestus Kartoffel Røsti, Rema 1000 Danske Fine Ærter, Rema 1000 Haricots Verts, Bähncke Bearnaise Sauce, Lammeculotte. Snacks/Andet: Arla Hytteost, Bavinchi Bager Kanelstang, Rema 1000 Kogt Skinke i Skiver. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|