Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2021
|
61 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
928 kcal
|
Fedt: 72,71g | Prot.: 43,19g | Kulhyd.: 15,79g.
Morgenmad: Kærgården Smørbar Let, Hindbær marmelade, Hytteost boller. Frokost: KETO rugbrød, Leverpostej, Rødbeder. Aftensmad: Kogt Blomkål (Frisk), Frikadeller, Grundlovs. Snacks/Andet: Te, Blue Keld Lemon Lime. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
 Kommentarer
16 mar 21 af medlem: Vægttabsqueen
|
16 mar 21 af medlem: anjhe2
|
Ja så skønt 🥳
så skal svømmehallen og fitness centeret bare snart åbne igen 🙏🏻😀💪🏻👏🏻
16 mar 21 af medlem: suspigen
|
Jeg savner også svømmehallen ❤️
16 mar 21 af medlem: anjhe2
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|