Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2021
|
112,7 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
717 kcal
|
Fedt: 13,82g | Prot.: 103,08g | Kulhyd.: 41,73g.
Morgenmad: Rema 1000 Tun i Vand. Frokost: Kyllingebrystfilet, Arla Hytteost. Aftensmad: Kyllingelår, Basmati Ris (Kogte). Snacks/Andet: Rema 1000 Kogt Skinke i Skiver. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|