Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2021
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
625 kcal
|
Fedt: 11,80g | Prot.: 30,88g | Kulhyd.: 98,82g.
Morgenmad: Arla Cheasy Skyr 0,2% Fedt, Almindelig Kaffe, Coop Topping, Vand. Snacks/Andet: Banan, Honning, Citronsaft, Grøn Te, Nutella Nutella, Fredsted Chai Latte, Krydret, Wasa Sport. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gerdairene's Vægt Historie
|