Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2021
|
112,3 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1469 kcal
|
Fedt: 40,49g | Prot.: 126,00g | Kulhyd.: 139,12g.
Morgenmad: Kogt Æg. Frokost: Samsø Økologiske Rødbeder, Tulip Let Leverpostej, Rema 1000 Varmrøget Dansk Ørredfilet, Fiskemandens Marinerede Sild, Levebrød Kernegrov . Aftensmad: Easy Tasty Kålsalat, Kyllingebrystfilet. Snacks/Andet: Rema 1000 Kogt Skinke i Skiver, Arla Hytteost, Toms Chokofant, Anthon Berg Fugleæg, Haribo Vingummi. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|