Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2021
|
108,9 kg
Indtil videre tabt: 17,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
881 kcal
|
Fedt: 32,90g | Prot.: 73,47g | Kulhyd.: 70,27g.
Morgenmad: Rema 1000 Kogt Skinke i Skiver. Frokost: Mayo Italiensk Salat, Salatmesteren Hønsesalat, Schulstad Signaturbrød, Fiskemandens Marinerede Sild, Leif Henriksen Okse Spegepølse, Rema 1000 Sky, Agurk (med Skræl), Rema 1000 Røget Filet, Cherrytomater. Aftensmad: Kyllingelår, Basmati Ris (Kogte). Snacks/Andet: Rema 1000 Kogt Skinke i Skiver, Rema 1000 Røget Filet. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|