|
66,2
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 januar 2014:
|
2797 kcal
|
Fedt: 120,91g | Prot.: 64,33g | Kulhyd.: 399,29g.
Morgenmad: Vand. Aftensmad: Porrer, X-Tra Kød- og Melboller, Hønsekødssuppe. Snacks/Andet: Appelsinjuice (Kølet,inkluderer Koncentrat), Lys eller Mørk Chokolade, Karen Volf Kransekage. mere..
|
|
1878 kcal
|
Motion:
Kontorarbejde - 1 time, Sidde - 8 timer, Hvile - 7 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gerdairene's Vægt Historie
|