Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2014
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2014:
|
2 kcal
|
Fedt: 0,05g | Prot.: 0,28g | Kulhyd.: 0,09g.
Morgenmad: Vand, Almindelig Kaffe. mere..
|
|
2088 kcal
|
Motion:
Sidde - 8 timer, Husarbejde - 2 timer, Kontorarbejde - 1 time, Hvile - 5 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gerdairene's Vægt Historie
|