Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 april 2021
|
107,7 kg
Indtil videre tabt: 18,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
762 kcal
|
Fedt: 21,61g | Prot.: 91,88g | Kulhyd.: 43,92g.
Morgenmad: Rema 1000 Kogt Skinke i Skiver. Frokost: Karolines Køkken Rødvinssauce, Schulstad Signaturbrød, Svinekoteletter (uden Ben, kun Mager), Fiskemandens Marinerede Sild, Arla Hytteost. Aftensmad: Karolines Køkken Rødvinssauce, Coop Asparges Kartofler fra Lammefjorden, Svinekoteletter (uden Ben, kun Mager). mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|