Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2021
|
106,9 kg
Indtil videre tabt: 19,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
834 kcal
|
Fedt: 40,36g | Prot.: 75,96g | Kulhyd.: 41,85g.
Morgenmad: Svinekoteletter (uden Ben, kun Mager). Frokost: Schulstad Signaturbrød, K-Salat Finthakket Skinkesalat, Rema 1000 Kogt Skinke i Skiver, Arla Hytteost, Fiskemandens Marinerede Sild. Aftensmad: Musholm Røget Halehængt Ørred, Avocado. Snacks/Andet: Rema 1000 Kogt Skinke i Skiver. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|