Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2021
|
104,5 kg
Indtil videre tabt: 21,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1143 kcal
|
Fedt: 29,05g | Prot.: 160,37g | Kulhyd.: 54,57g.
Morgenmad: Rema 1000 Kogt Skinke i Skiver, Kyllingebrystfilet. Frokost: Rema 1000 Røget Filet, Fiskemandens Marinerede Sild, Kyllingebrystfilet, Arla Hytteost, Schulstad Signaturbrød. Aftensmad: Broccoli, Kyllingebrystfilet. Snacks/Andet: Anthon Berg Fugleæg, Lindt Excellence 70% Cocoa, Gulerødder, Rema 1000 Kogt Skinke i Skiver. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|