Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2021
|
103,8 kg
Indtil videre tabt: 22,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1576 kcal
|
Fedt: 81,19g | Prot.: 89,85g | Kulhyd.: 118,93g.
Morgenmad: Rema 1000 Kogt Skinke i Skiver, Lurpak Smørbart, Franskbrød, Klovborg Mellemlagret Ost, Kogt Æg. Frokost: Salatmesteren Hønsesalat, Schulstad Signaturbrød, Cherrytomater, Rema 1000 Røget Filet, Agurk (med Skræl), Fiskemandens Marinerede Sild. Aftensmad: Avocado, Norlax Røget Laks, Franskbrød. Snacks/Andet: Ritter Sport Marzipan, Lindt Excellence 70% Cocoa. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|