Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2021
|
100,5 kg
Indtil videre tabt: 25,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
698 kcal
|
Fedt: 26,12g | Prot.: 48,65g | Kulhyd.: 61,88g.
Frokost: Rema 1000 Varmrøget Dansk Ørredfilet, Agurk (med Skræl), Cherrytomater, Schulstad Sol over Gudhjem Signaturbrød. Aftensmad: Coop Blandet Salat, Kyllingelår, Basmati Ris (Kogte). Snacks/Andet: Lindt Excellence 70% Cocoa. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|