|
Så begynder vægttabsrejsen igen 💪
|
55 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
899 kcal
|
Fedt: 42,23g | Prot.: 48,04g | Kulhyd.: 80,01g.
Morgenmad: Naturlig Ost, Spejlæg, Hvidt Brød, Te. Frokost: Vindruer. Aftensmad: Almindelig Mayonnaise, Coca-Cola Coco-Cola Zero, Pommes Frites, Kyllingebrystfilet, Rema 1000 Burgerboller. mere..
|
|
1398 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|