Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2021
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
129 kcal
|
Fedt: 4,86g | Prot.: 8,71g | Kulhyd.: 12,68g.
Frokost: Rugbrød, Riberhus Ost 16%. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Svigermor holder ferie hos mig/os
13 jul 21 af medlem: nuunu1
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|