|
æv bæv. meeeen ved godt jeg gik amok i flæskestegen igår :) Det meste af dagen gik ellers godt. prøver igen idag 🤞
|
81,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1843 kcal
|
Fedt: 52,63g | Prot.: 41,74g | Kulhyd.: 292,24g.
Morgenmad: Salling ØKO Peanut Butter Crunchy, Øgo Lys Agave Sirup, Wasa Rågi. Frokost: Hummus med Chili, Kikærter I Lage, Krøllet Salatmix, Sriracha, Tortilla Original, Skalotteløg eller Forårsløg, Chutney. Aftensmad: Kanelsnegl. Snacks/Andet: Wasa Rågi, McVities Fruit Biscuits, Vores Mango i Tern, Grønne Ærter. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|