Tænker vægtændringen skyldes væsketab i nat. Rendte frem og tilbage på toilet flere gange. Men nu må vi se :D
79,3 kg Indtil videre tabt: 1,8 kg.    Stadig tilbage: 14,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 juli 2021:
1873 kcal Fedt: 70,09g | Prot.: 50,73g | Kulhyd.: 250,38g.   Morgenmad: NATURLI’ Økologisk Mandeldrik, Coop Kakaopulver, Marmelade og Syltetøj, Rema 1000 Skiveost 45+, Rundstykke. Frokost: Karen Volf Originale Kammerjunkere, Finax Hampefrø, Tørret Kokos, Granola, Arla Koldskål med Tykmælk og Æg. Snacks/Andet: Haribo Stjernemix, Pålægschokolade, Baileys Irish Cream, LU Tuc Kiks, Rema 1000 Peanuts Ristet og Saltet, Pærer. mere..
1450 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Taber 8,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


fnug5's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.